당귀잎 효능 10가지

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당귀는 대표적인 약용식물로서 예전에는 주로 산에서 채취하였으나 최근에는 당귀의 효능이 알려지면서 농가에서 많이 재배되고 있습니다.

당귀는 미나리과의 다년초로써 '여성을 위한 약초'라 할 만큼, 각종 부인병 질환에 효과가 뛰어나며, 당귀 뿌리와 잎에서 퍼지는 특유의 향긋한 한약 냄새가 좋아 삼겹살 등의 고기와 곁들여 먹는 건강식 쌈 채소로 많은 사랑을 받고 있습니다.

1. 여성질환개선

당귀잎의 따뜻한 성질이 몸이 찬 여성에게 효과적이며, 천연 보혈제라 부를 만큼 여성 질환 개선에 많은 도움이 됩니다.

특히, 당귀잎의 엽록소와 데커신 성분은 혈액에 부족한 산소를 공급하고, 혈액순환과 혈액을 깨끗하게 하여 생리불순, 생리통, 부인병 등의 여성 질환을 개선하는 데 도움이 됩니다.

2. 골다공증예방

당귀잎에 함유된 칼슘, 인, 철분 등의 미네랄 성분은 뼈와 치아를 튼튼하게 해 주고, 골밀도를 강화하여 뼈 건강 증진에 도움을 줍니다.

또한, 당귀잎의 칼슘은 성장기 어린이의 발육에 도움이 되며, 뼈의 밀도가 낮아져 골절에 위험성이 커지는 골다공증 예방에 도움이 됩니다.

3. 빈혈예방

4. 치매예방

5. 변비예방

6. 혈관건강

7. 피부건강

8. 항암효과

9. 당뇨예방

10. 산모건강

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